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ケガ防止!体幹を鍛える!ピラーズ、オーストラリアより日本上陸!

2012.02.10

Pelleres(ピラーズ)

ケガ防止!体幹を鍛える!ピラーズ、オーストラリアより日本上陸!
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ケガ防止!体幹を鍛える!ピラーズ、オーストラリアより日本上陸!
ケガ防止!体幹を鍛える!ピラーズ、オーストラリアより日本上陸!

販売価格:12,500円(税込み)

ピラーズは元々スポーツ選手のリハビリテーション用に開発されたトレーニング器具です。
体の中核の強度を高めるために前腕に装着することによって,過負荷をかけて身体のバランスを取る状態に即座に反応します。
ピラーズを装着する事によってインバランスを補うことができ、コアマッスルを鍛えることができます。
さらに、身体の移動のストレスがない設計で自然な動きでトレーニングできます。
また、前腕にピラーズを装着することにより肩・首および胴体を鍛えることができます。
ピラーズと他のウエイトグローブなどの大きな違いは3つ!
ピラーズは前腕に沿って加重するため、上腕に一定の加圧を超えることによって、コアマッスルが稼働するため
ピラーズはコアトレーニングに最適です。
? ピラーズは、腕密着型なので、着用してランニング、
水泳、テニス、ゴルフなどのスポーツをしてもずれないのもポイントです。
ピラーズの重量は、コアマッスルのトレーニングに最適な重さでつくられており、この重量を超えると、逆にコアマッスルが使われないので効果が出ません。
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